આ બીમારી ધરાવતા લોકોએ ભૂલથી પણ ન કરવું જોઈએ મગની દાળનું સેવન

દાળ ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, પરંતુ તે કેટલાક લોકો માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક હોય છે. મગની દાળ ખાવાથી પ્રોટીન સહિત ફાઈબર, વિટામીન્સ, કોપર, ફોલેટ, વિટામીન સી અને પોટેશિયમ મળી રહે છે. તેનું સેવન કરવાથી બ્લડપ્રેશર પણ નિયંત્રિત રહે છે. લો બ્લડ શુગરની સમસ્યા હોય તો મગની દાળ ખાવી નુકસાનકારક સાબિત […]

Continue Reading

અમરનાથ યાત્રા દરમિયાન સમોસા-કોલ્ડ ડ્રિંક સહિત જંક ફૂડ પર પ્રતિબંધ, મળશે માત્ર આ વસ્તુઓ

કોવિડ મહામારીના કારણે છેલ્લા બે વર્ષથી અમરનાથ યાત્રા થઈ શકી નથી. પરંતુ બે વર્ષ બાદ ફરી એકવાર આ વર્ષે ભક્તો બાબા બર્ફાનીના દર્શન માટે નીકળી શકશે. જોકે, અમરનાથ યાત્રાની શરૂઆત પહેલા કેટલીક ખાદ્ય ચીજો પર નિયંત્રણો લાદવામાં આવ્યા છે. આ વર્ષે અમરનાથ યાત્રા દરમિયાન, લંગરમાં મુસાફરોને તળેલા ખોરાક, જંક ફૂડ, સ્વીટ ડીશ, ચિપ્સ, સમોસા જેવી […]

Continue Reading