શરીરમાં આ સામાન્ય લક્ષણો પણ હોઈ શકે છે હાર્ટ એટેકની નિશાની, કેવી રીતે ઓળખશો?

ઘણી વખત આપણા શરીરના અંગો ઘણા જુદા જુદા કારણોસર યોગ્ય રીતે કામ કરતા નથી, જેના કારણે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓનું જોખમ વધી જાય છે. પરંતુ એ પણ સાચું છે કે શરીરના કેટલાક અંગો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને તેમની યોગ્ય કાળજી લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે. હૃદય પણ તે અંગોમાંથી એક છે, જેનું યોગ્ય કાર્ય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને જ્યારે તમારું શરીર યોગ્ય રીતે કામ કરી શકતું નથી, ત્યારે હૃદય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. હૃદય સંબંધિત કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યા હોય તો હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી શકે છે, જે એક જીવલેણ સ્થિતિ છે. જો કે, એ પણ સાચું છે કે હાર્ટ એટેક પહેલા શરીરમાં ઘણા લક્ષણો જોવા મળે છે, જેને ઓળખવામાં આવે તો આ જીવલેણ સ્થિતિનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. આ લેખમાં, અમે તમને શરીરમાં જોવા મળતા કેટલાક આવા લક્ષણો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જે સામાન્ય માનવામાં આવે છે પરંતુ ક્યારેક તે હાર્ટ એટેકના સંકેત પણ હોઈ શકે છે –

હાર્ટબર્નઃ
હાર્ટબર્ન અથવા અપચો જેવી સમસ્યાઓ આજે એકદમ સામાન્ય બની ગઈ છે, પરંતુ હાર્ટબર્નની સમસ્યાને ક્યારેય અવગણવી જોઈએ નહીં. તમારે હંમેશા ડૉક્ટર સાથે એકવાર વાત કરવી જોઈએ, કારણ કે તે હાર્ટ એટેકનો સંકેત પણ હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને હૃદયના દર્દીઓએ આ લક્ષણો દેખાય કે તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

ઉબકાઃ
તમને ઉલ્ટી થવાનું છે અથવા ઉબકા આવવાની લાગણી એ પણ હાર્ટ એટેકની શરૂઆતની નિશાની હોઈ શકે છે. જો કે, એવું જરૂરી નથી કે આ લક્ષણો દરેકમાં જોવા મળે, પરંતુ કેટલાક લોકોમાં તે હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ હોઈ શકે છે અને તેને અવગણવાથી હાર્ટ સંબંધિત ઘણી તકલીફો થઈ શકે છે, જેને અવગણવી જોઈએ નહીં.

ચક્કરઃ
હાર્ટ એટેકના થોડા સમય પહેલા ચક્કર આવવા અથવા માથામાં આછું થવા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. જો કે, એવું જોવામાં આવ્યું છે કે ઘણી વખત લોકો આ સમસ્યાને હાર્ટ એટેક સાથે ન જોડવાની ભૂલ કરે છે, જેના કારણે હાર્ટ એટેકનું જોખમ પણ વધી જાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિ પહેલાથી જ હાર્ટ પેશન્ટ છે, તો તેણે આવા લક્ષણોની અવગણના ન કરવી જોઈએ.

શરીરના અંગોમાં અને ડાબી બાજુમાં દુખાવોઃ
સામાન્ય રીતે એમ જોવા મળ્યું છે કે હાર્ટ એટેક આવતા પહેલા જડબું, પીઠ, હાથ, ખભા અને છાતીમાં દુખાવો શરૂ થાય છે. જો તમને તમારા શરીરની ડાબી બાજુ, ખાસ કરીને ઉપરની તરફ દુખાવો થઈ રહ્યો છે, તો આ લક્ષણોને અવગણવાની ભૂલ ન કરો. આવું કરવાથી ઘણી તકલીફ થઈ શકે છે, કારણ કે તે હાર્ટ એટેકનો સંકેત હોઈ શકે છે. ખાસ કરીને જે લોકોને પહેલાથી જ હ્રદયરોગ છે અથવા તેમના પરિવારમાં કોઈને હાર્ટ એટેક આવ્યો છે, તો તેમણે આ લક્ષણોની અવગણના ન કરવી જોઈએ.

અતિશય પરસેવોઃ
જ્યારે તમે સામાન્ય વાતાવરણમાં હોવ ત્યારે વધુ પડતો પરસેવો પણ ક્યારેક હ્રદય રોગ સંબંધિત હોઈ શકે છે. કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક મહેનત કર્યા વિના ઠંડા કે સામાન્ય વાતાવરણમાં પરસેવો આવવો એ હાર્ટ એટેકની શરૂઆતની નિશાની હોઈ શકે છે અને જો તમને એવું લાગે તો તમારે બધું છોડીને પહેલા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.