ફેશન પ્લસ : સ્લીપવેર એ સ્કિનકેર નહીં પણ સ્વ-સંભાળ છે…

-રશ્મિ શુકલ

હવે સ્વ-સંભાળનો અર્થ ફક્ત ત્વચા સંભાળ જ નથી, પરંતુ સારી ઊંઘ અને આરામ પણ છે અને સ્લીપવેર આમાં મહત્ત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી રહ્યું છે. ચાલો જાણીએ આ નવા ટ્રેન્ડ વિશે…

જ્યારે પણ આપણે સ્વ-સંભાળ વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે આપણા મનમાં સૌથી પહેલા જે આવે છે તે છે ચહેરાની ત્વચા, ત્વચા સંભાળની દિનચર્યા, પરંતુ હવે આ વિચારસરણીમાં પણ મોટો ફેરફાર આવ્યો છે. હવે લોકો સ્વ-સંભાળ ફક્ત ચહેરા સુધી મર્યાદિત નથી રાખતા, પરંતુ તેઓ આરામ અને માનસિક શાંતિને પણ સમાન મહત્ત્વ આપી રહ્યા છે. આમાં જે વસ્તુ ખાસ ભૂમિકા ભજવી રહી છે તે છે સ્લીપવેર. હવે સ્લીપવેરનો એક નવો ટ્રેન્ડ પણ ચાલી રહ્યો છે જે લોકોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય બની રહ્યો છે.

ઊંઘ પણ એક લક્ઝરી બની રહી છે અને સ્લીપવેર તેનો એક મહત્ત્વપૂર્ણ ભાગ છે આજકાલ લોકો તેમની વ્યસ્ત જીવનશૈલી વચ્ચે તેમના સ્વાસ્થ્યને મહત્ત્વ આપવા લાગ્યા છે. હવે લોકો તેમના આરામની ક્ષણો પ્રત્યે વધુ ગંભીર બનવા લાગ્યા છે. આ માટે, આજકાલ લોકો સૂતી વખતે શું પહેરવું તે પણ નક્કી કરવા લાગ્યા છે. તે જ સમયે સૂતી વખતે પહેરવામાં આવતા પોશાક હવે દિવસભર પહેરવામાં આવતા પોશાક જેટલા જ મહત્ત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. આજકાલ લક્ઝરી સ્લીપવેર જે પહેલા ફક્ત શોખ તરીકે માનવામાં આવતું હતું. તે હવે એક આવશ્યક સ્વ-સંભાળ સાધન બની ગયું છે, તે ફક્ત શરીરને આરામ આપવાનું જ નહીં પરંતુ માનસિક, શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે પણ રાહત આપે છે.

સોફટ નાઇટવેર હવે લોકોની પસંદગી બની રહ્યું છે, ટી-શર્ટ નહીં સામાન્ય રીતે મોટાભાગના લોકો રોજિંદા જીવનમાં 7થી 8 કલાક સૂવે છે. ઘણા લોકો જાણતા નથી, પરંતુ આ ઊંઘ દરમિયાન આપણે જે કપડાં પહેરીએ છીએ તે આપણા શરીરને અસર
કરે છે. શરીર પર અસર હોવા છતાં આપણે ઘણીવાર જૂના ટી-શર્ટ અને લુઝ કપડાં પહેરીને સૂઈએ છીએ. પરંતુ નિષ્ણાતો માને છે કે જેમ ઊંઘ માટે સારું ગાદલું જરૂરી છે, તેવી જ રીતે સ્લીપવેર પહેરીને સૂવાથી આપણી ઊંઘની ગુણવત્તા વધે છે,
જે આપણા શરીર માટે ખૂબ સારી છે. તે જ સમયે આપણા શરીરને સારી ઊંઘ મળે છે અને શરીર સવાર સુધી તાજગી અનુભવે છે.

આ પણ વાંચો…ફેશન પ્લસ : મહાનગરોમાં ધૂમ મચાવી રહી છે સાયબરપંક ફેશન

શરીરની સાથે મન માટે પણ આરામ મહત્ત્વપૂર્ણ છે

ઘણા નિષ્ણાતોના મતે સ્લીપવેર ફક્ત આરામનો એક ભાગ નથી પરંતુ તે માનસિક આરામ પણ આપે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જ્યારે તમે નરમ, સારી રીતે ફિટિંગ અને સારી રીતે ડિઝાઇન કરેલા કપડાં પહેરો છો, ત્યારે તમારું મન આપમેળે આરામ કરવા લાગે છે. તે જ સમયે તે તમારા મૂડને પણ સારો બનાવે છે.

એકલા હોવા છતાં પણ પોતાને સારું અનુભવ કરાવો

ઘણીવાર આપણે ગમે ત્યાં બહાર જતા સારા કપડાં પહેરીએ છીએ જેથી આપણે લોકોને આપણી સાથે સારું અનુભવ કરાવી શકીએ, પરંતુ ઘર એક એવી જગ્યા છે જ્યાં તમે સૌથી વધુ રહો છો. આવી સ્થિતિમાં તમે તમારા ઘરમાં એવા કપડાં પણ પહેરી શકો છો જે તમારા વિચાર અને આત્મવિશ્વાસને અસર કરે છે. ઘરે સારા, સ્વચ્છ અને સ્ટાઇલિશ સ્લીપવેર પહેરવાનો અર્થ એ નથી કે તેને કોઈને બતાવવા પડે, પરંતુ તેને પહેરીને તમે તમારી જાતને માન આપી શકો છો, તે તમારો આત્મવિશ્ર્વાસ પણ
વધારે છે.

ગુણવત્તા પસંદ કરો, જથ્થા નહીં

આજની પેઢી જથ્થા કરતાં ગુણવત્તા પર વધુ વિશ્વાસ કરે છે. તે જ સમયે સ્લીપવેર પણ એ જ વિચારસરણીનો એક ભાગ બની ગયા છે. લોકો હવે વારંવાર સસ્તા કપડાં ખરીદવાને બદલે એક કે બે ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા, ટકાઉ અને ત્વચાને અનુકૂળ નાઇટવેર પર પૈસા ખર્ચવાનું પસંદ કરી રહ્યા છે. આ ફેરફાર ફક્ત પર્યાવરણ માટે જ નહીં પરંતુ લોકોની ત્વચા અને ઊંઘ માટે પણ સારો માનવામાં આવે છે.

આ પણ વાંચો…ફેશન પ્લસ -: સ્ટાઇલ- સિમ્પ્લીસિટી ને કમ્ફર્ટનું બીજું નામ હુડી…