નખની નીચે છુપાયેલા છે 32 પ્રકારના બેક્ટેરિયા!

ચહેરાથી લઈને શરીરના અન્ય ભાગો સુધી આપણે દિવસભરમાં ઘણી વખત હાથથી સ્પર્શ કરીએ છીએ, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારા સુંદર નખની નીચે લાખો સુક્ષ્મ જીવો રહે છે? એક સંશોધનમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે કે નખની નીચે 32 વિવિધ પ્રકારના બેક્ટેરિયા અને 28 અલગ-અલગ પ્રકારની ફૂગ જોવા મળે છે. આ સંશોધન 2021માં કરવામાં આવ્યું હતું અને અમેરિકન પોડિયાટ્રિક મેડિકલ એસોસિએશનના જર્નલમાં પ્રકાશિત થયું હતું. સંશોધકોએ નખની નીચેથી નમૂના લીધા અને તેની તપાસ કરી, જેમાં તેમને 32 પ્રકારના બેક્ટેરિયા અને 28 પ્રકારની ફૂગ મળી. તેમાંથી 50% નમૂનાઓમાં માત્ર બેક્ટેરિયા, 6.3%માં માત્ર ફૂગ અને 43.7%માં બેક્ટેરિયા અને ફૂગનું મિશ્ર જૂથ હતું.
નખ પર સંશોધન કરવામાં આવ્યું
જો કે આ અભ્યાસ પગના નખ પર કરવામાં આવ્યો હતો, પરંતુ તેના અહેવાલો નખની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપવાની જરૂરિયાતને લઈને દરેક જગ્યાએ ચર્ચાનો વિષય બની રહ્યા છે. છેવટે આપણે દરેક વસ્તુ માટે આપણા હાથનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, પછી ભલે તે ખાવું હોય અથવા કોઈને ગળે લગાડવું હોય. આવી સ્થિતિમાં નખની સ્વચ્છતા ફક્ત આપણી સુંદરતા માટે જ મહત્ત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ મહત્ત્વપૂર્ણ છે.
સંશોધકો શું કહે છે?
સંશોધકોનું કહેવું છે કે નખની નીચે જોવા મળતા બેક્ટેરિયા અને ફૂગ સામાન્ય રીતે હાનિકારક હોય છે. જો કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ સૂક્ષ્મ જીવો નબળા રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોમાં ચેપ લાવી શકે છે અથવા જેમને નખમાં કોઈ ઈજા અથવા ચેપ છે. ચેપના લક્ષણોમાં નખનો રંગ બદલાઇ જવો, સોજો, દુખાવો અને પરુનું નિકળવું હોઈ શકે છે.
નખ કેવી રીતે સ્વચ્છ રાખવા?

• દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર તમારા હાથ અને નખને સાબુ અને પાણીથી ધોવા.
• નખની નીચે ગંદકી જમા થતી અટકાવવા માટે સોફ્ટ બ્રશનો ઉપયોગ કરો.
• લાંબા નખ રાખવાનું ટાળો, કારણ કે તેમાં ગંદકી અને કીટાણુઓ વધુ સરળતાથી જમા થાય છે.
• નખ કાપવા અને નિયમિતપણે નખ કાપવા માટે તીક્ષ્ણ સાધનોનો ઉપયોગ કરો.
• નેલ પેઇન્ટ લગાવતા પહેલા અને પછી તમારા નખ સાફ કરો. ઉ