શું તમને પણ છે અરીસામાં જોવાની ટેવ? તો તે આ રોગનું લક્ષણ હોઈ શકે!

વિશેષ -રશ્મિ શુકલ

જો તમને દિવસમાં ઘણી વખત અરીસામાં જોવાની આદત હોય તો તમને અરીસા તપાસવાની સમસ્યા થાય છે. જેના કારણે તમારા વર્તન પર પણ અસર પડે છે. આ તમારા શરીરના ડિસમોર્ફિક ડિસઓર્ડર (બીડીડી) સાથે સંબંધિત છે. આ એક પ્રકારની માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે. જેમાં તમે ઘણીવાર તમારી ઓળખને લઈને ટેન્શનમાં હોવ છો. એટલું જ નહીં અરીસામાં જોઈને તમારી ખામીઓ શોધવાનો પ્રયાસ કરો છો.

સંશોધન મુજબ: વારંવાર અરીસામાં જોવું એ એક ખાસ પ્રકારના વિકાર સાથે સંબંધિત છે. અલીગઢ મુસ્લિમ યુનિવર્સિટીના જેએન મેડિકલ કોલેજના મનોવિજ્ઞાન વિભાગના વડા પ્રો. એસ.એ. આઝમીના મતે જો તમે વારંવાર અરીસામાં તમારા શરીરને જુઓ છો, તો તે તમારા મગજ સાથે સંબંધિત માનસિક બીમારી હોઈ શકે છે. આ રોગને ઓસીડી સ્પેક્ટ્રમ ડિસઓર્ડર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. કેટલાક લોકો વારંવાર અરીસામાં પોતાની ત્વચા જુએ છે, તેને ખેંચે છે અને ચપટી કરે છે. વારંવાર વાળ ઘસવા, ખંજવાળવા અથવા તૂટવા એ પણ એક ચોક્કસ પ્રકારનો વિકાર હોઈ શકે છે.

વારંવાર અરીસામાં જોવું એ આ રોગનું લક્ષણ છે : વારંવાર અરીસામાં જોવાથી તમારી અંદર નકારાત્મક વિચારો આવવા લાગે છે જે માનસિક બીમારીનું સ્વરૂપ લે છે. આવા લોકો ધીમે ધીમે સમાજથી અલગ થવા લાગે છે. તેઓ શાળાએ ઓછી વાર જાય અને પાર્ટીઓમાં ન જાય. ધીમે ધીમે પણ તેઓ પરિવાર અને મિત્રોથી દૂર થઈ જાય છે. કારણ કે તેમને લાગે છે કે તેમનામાં ઘણી શારીરિક ખામીઓ છે. ક્યારેક આ બીમારી એટલી ગંભીર બની જાય છે કે લોકો પ્લાસ્ટિક સર્જરી પણ કરાવી લે છે. લતફિંશિંભ મુજબ, ભારતમાં દર વર્ષે લગભગ 10 લાખ લોકો આ રોગનો ભોગ બને છે.