હાર્ટ એટેકના માત્ર 2 દિવસ પહેલા શરીર આ 9 સંકેતો આપવાનું શરૂ કરે છે, સમયસર ઓળખો અને સારવાર કરો.
2 દિવસ પહેલા હાર્ટ એટેકના લક્ષણો: હાર્ટ એટેક પહેલા આપણું શરીર ઘણા પ્રકારના સંકેતો આપવાનું શરૂ કરી દે છે. કોઈપણ દર્દીને હાર્ટ એટેક ત્યારે આવે છે જ્યારે હૃદયમાં લોહીનો પ્રવાહ ખૂબ ઓછો અથવા બ્લોક થઈ જાય (હાર્ટ એટેક કેમ આવે છે). હૃદયમાં રક્ત અવરોધ સામાન્ય રીતે હૃદય (કોરોનરી) ધમનીઓમાં ચરબી, કોલેસ્ટ્રોલ અને અન્ય પદાર્થોના સંચયને કારણે થાય છે. ફેટી અને કોલેસ્ટ્રોલથી ભરપૂર થાપણોને પ્લેક કહેવામાં આવે છે.
પ્લેક બનાવવાની પ્રક્રિયાને એથરોસ્ક્લેરોસિસ (એથરોસ્ક્લેરોસિસ શું છે) કહેવાય છે. કેટલીકવાર, પ્લેક ફાટી શકે છે અને ગંઠાઈ જાય છે, રક્ત પ્રવાહને અવરોધે છે. રક્ત પરિભ્રમણના અભાવને કારણે, હૃદયના સ્નાયુના ભાગને નુકસાન અથવા નાશ થઈ શકે છે. કોઈપણ હૃદયરોગના દર્દીને હાર્ટ એટેકના લગભગ 2 થી 10 દિવસ પહેલા હાર્ટ એટેકના લક્ષણો દેખાવા લાગે છે. વધતી ઉંમર સાથે આ એકદમ સામાન્ય છે. ચાલો જાણીએ કે હાર્ટ એટેક પહેલા દર્દીઓમાં કેવા લક્ષણો દેખાય છે?
હાર્ટ એટેક ત્યારે આવે છે જ્યારે હૃદયમાં લોહી અને ઓક્સિજન મોકલતી ધમનીઓ બ્લોક થઈ જાય છે. સમય જતાં, ધમનીઓમાં ફેટી, કોલેસ્ટ્રોલનો જથ્થો જમા થવા માંડે છે, જેના કારણે હૃદયની ધમનીઓમાં છારી બાઝવા માંડે છે. આવી સ્થિતિમાં, પ્લેક ફાટી જાય છે, જેના કારણે લોહીના ગંઠાવાનું શરૂ થાય છે, જે હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે. હૃદયરોગના હુમલાથી થતા મૃત્યુને રોકવા માટે, તમારે તેના લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. હાર્ટ એટેકના થોડા દિવસો પહેલા આપણું શરીર અનેક પ્રકારના સંકેતો આપી શકે છે. ચાલો જાણીએ હાર્ટ એટેકના 2 દિવસ પહેલા કયા લક્ષણો જોવા મળે છે?
છાતીમાં દુખાવો જે દબાણ, ચુસ્તતા, સ્ક્વિઝિંગ અથવા દુખાવો જેવું લાગે છે. આ ઉપરાંત દુખાવો અથવા અગવડતા જે ખભા, હાથ, પીઠ, ગરદન, જડબા, દાંત અથવા ક્યારેક પેટના ઉપરના ભાગમાં ફેલાય છે. દર્દીને ઠંડા પરસેવો થાય છે. તેને કામ વગર પણ થાક લાગે છે. તેને હાર્ટબર્નની ફિલીંગ આવે છે. અપચાની લાગણી થાય છે. ચક્કર આવે છે. ખાતા સમયે ઉબકા લાગે છે
શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય છે વગેરે જેવા લક્ષણો દેખાય છે. હવે આપણે જાણીએ કે આવા લક્ષણો દેખાય તો આપણે શું કરી શકીએ અને હાર્ટએટેકને કેવી રીતે અટકાવી શકીએ.
જો તમને હાર્ટ એટેકના ચિહ્નો દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ડૉક્ટર દ્વારા આપવામાં આવેલી તમામ સૂચનાઓને કાળજીપૂર્વક અનુસરો. તમારા આહારમાં આરોગ્યપ્રદ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો. એવી વસ્તુઓ ખાઓ જે લોહીના ગંઠાવાનું ઘટાડે છે. તમારી દિનચર્યામાં હળવી કસરતનો સમાવેશ કરો. ડૉક્ટર વગેરેના જણાવ્યા મુજબ તમારા આહારમાં ફેરફાર કરો.