કેરી ખાધા પછી ભૂલથી પણ ન ખાઓ આ વસ્તુઓ, તેનાથી સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન થઈ શકે છે
ફળોનો રાજા કેરી દરેકની પ્રિય છે. બાળકોથી લઈને મોટાઓ સુધી દરેક તેને ખૂબ જ ઉત્સાહથી ખાય છે. ઉનાળાની ઋતુ શરૂ થતાની સાથે જ કેરીમાંથી મેંગો શેક, લસ્સી, સ્મૂધી અને આઈસ્ક્રીમ જેવી અનેક સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ બનાવવામાં આવે છે. તે જ સમયે, ઘણા લોકો તેને કાપીને ખાવાનું પસંદ કરે છે. કેરી માત્ર ખાવામાં જ સ્વાદિષ્ટ નથી, પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેના સેવનથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે, પાચનશક્તિ સુધરે છે અને વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ મળે છે. એટલું જ નહીં, તે ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેરી ખાધા પછી કેટલીક વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ? હા, જો તમે કેરી ખાધા પછી તરત જ કેટલીક વસ્તુઓનું સેવન કરો છો, તો તે તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તો ચાલો જાણીએ કેરી ખાધા પછી કઈ વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
કેરી ખાધા પછી તરત જ દહીંનું સેવન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે કેરી અને દહીં મળીને પેટમાં ખૂબ કાર્બન ડાયોક્સાઈડ બનાવે છે, જેનાથી પેટમાં દુખાવા જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.
કેરી ખાધા પછી તીખો કે મસાલેદાર ખોરાક ન લેવો જોઈએ. આ કારણે તમને પેટ સંબંધિત સમસ્યાઓ જેવી કે ગેસ, કબજિયાત અને એસિડિટી થઈ શકે છે. આ સિવાય આમ કરવાથી ત્વચા પર પણ ખરાબ અસર પડે છે.
કેરી ખાતી વખતે અથવા કેરી ખાધા પછી તરત જ ઠંડા પીણાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. કારણ કે આ બંનેમાં ખાંડની માત્રા વધુ હોય છે, જેના કારણે તમારું બ્લડ સુગર લેવલ વધી શકે છે. ખાસ કરીને, તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે અત્યંત હાનિકારક માનવામાં આવે છે.
કેરી ખાધા પછી તરત જ પાણી ન પીવું જોઈએ. આવું કરવાથી પાચનતંત્ર પર ખરાબ અસર પડે છે. તેનાથી પેટમાં દુખાવો, ગેસ અને અપચો જેવી પાચનની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. કેરી ખાધાના અડધા કલાક પછી જ પાણી પીવું જોઈએ.
કેરી ખાધા પછી કારેલાનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી. કેરી સ્વાદમાં મીઠી હોય છે અને કારેલા કડવા હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, આ બંને પેટમાં પ્રતિક્રિયા કરી શકે છે, જેના કારણે તમને ઉલટી, ઝાડા અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
