પેટની બળતરા દૂર કરે છે આ વસ્તુઓ
સ્ટ્રેસ ઘટાડવા માટે વૈજ્ઞાનિક માન્ય સરળ ઉપાયો, જેમ કે ડીપ બ્રિથિંગ, વોક, બુક રીડિંગ અને મ્યૂઝિક થેરપી. જીવનમાં ચિંતા ઘટાડીને મનની શાંતિ મેળવો.
હાઇલાઇટ્સ
- ઇઝરાયલ સાથેના યુદ્ધ પછી આયાતુલ્લાહ ખામેની પહેલી વાર જાહેરમાં દેખાયા
- ગુજરાતમાં વરસાદે રવિવારે પણ રજા ન લીધીઃ જાણો આંકડા સાથેની વિગતો
- મુંબઈગરો સેનેટરી વેસ્ટના સલામત નિકાલ પ્રત્યે સાવ જ બેધ્યાન છે
- ભાયખલાના પ્રાણીબાગમાં છેલ્લા છ વર્ષમાં ૨૭૫ પ્રાણીનો મૃત્યુ
- સ્પોટ લાઈટ: તમે શરમાતા નથી પણ આ ચૂડીઓ શરમાય છે…
- સેનેટરી પેડ્સ પર રાહુલ ગાંધીના ફોટાનો વીડિયો ફેકઃ કૉંગ્રેસે કરી ટકોર
- શું હવે મસ્ક બનાવશે મહાસત્તા? ‘અમેરિકન પાર્ટી’ની જાહેરાત, અમેરિકન રાજકારણ ગરમાયુ
- ફોકસઃ વૃક્ષોને પણ જોઈએ છે ખુલ્લું વાતાવરણ…
- આજે આટલું જ: સાવ ખાનગી વાત
- કવર સ્ટોરી : ચીન શા માટે પોતાની કઠપૂતળી જેવા નવા દલાઈ લામા લાવવાના પેંતરા ઘડી રહ્યું છે?
