હેડિંગ વાંચીને તમે પણ ચોંકી ગયા હશો ને કે ભાઈસાબ, આ તે કેવું અને કયું ફળ છે?
જો આ સવાલનો જવાબ હામાં છે તો તમારે આ સ્ટોરી છેલ્લે સુધી વાંચી જવી પડશે
દેખાવમાં રિંગણા જેવું દેખાતું અને સ્વાદમાં લિચી જેવા આ ફળનું નામ છે મેંગોસ્ટીન
મેંગોસ્ટીનને ફળોની રાણી કહેવાય છે, જેનો સ્વાદ ખાટ્ટો મીઠો હોય છે
આ ફળનું સેવન કરવાથી વિવિધ હેલ્થ બેનેફિટ્સ મળે છે
આ ફળમાં જેન્થોન નામનું એન્ટી ઓક્સિડન્ટ જોવા મળે છે, જે સોજા ઘટાડે છે
મેંગોસ્ટીન સ્કિન ગ્લોઈંગ બનાવવાની સાથે સાથે ખીલથી લડવામાં પણ મદદ કરે છે
ઈમ્યુનિટી સિસ્ટમને બુસ્ટ કરવામાં પણ આ ફળ ખૂબ જ મદદરૂપ સાબિત થાય છે
થાક અને નબળાઈ લાગતી હોય તો આ ફળ એનર્જી લેવલ બુસ્ટ કરે છે
હાર્ટને હેલ્ધી રાખવામાં પણ મેંગોસ્ટીન મહત્વનો રોલ પ્લે કરે છે